新媽媽生完孩子后，身體需要好好的休養(yǎng)。產后乳房的護理工作也不能忽視，您是否遇到過產后無乳、乳房脹痛、乳頭皸裂、乳腺炎的問題？這些問題不但嚴重影響新媽媽的情緒與健康，而且會使新媽媽不能正常哺乳，對產后的乳房問題要做到早預防、早發(fā)現、早治療，這樣可以確保媽媽和寶寶的健康。

　　無乳

　　產后乳汁甚少或全無，不能滿足寶寶的需求，稱為產后缺乳或無乳，多發(fā)生在產后數天至半個月內，也可發(fā)生在整個哺乳期，發(fā)生率占30%左右，并有上升趨勢。

　　一、產后無乳的原因

　　1、精神焦慮

　　新媽媽精神緊張、焦慮不安、失眠恐懼、心情不暢、夫妻關系不融洽、家庭不和睦等，這些不良因素均可放射性地抑制乳汁分泌，造成產后缺乳。

　　2、產后氣血不足

　　產后氣血或產后外邪侵襲滯留等，均可致乳絡停滯不通，乳汁不下。

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　　新手媽媽決定采取母乳喂養(yǎng)之后，經常會遇到乳房沒奶、寶寶吸不到奶、乳房腫痛、乳腺炎等問題。很多媽媽擔心得了乳腺炎能不能給寶寶喂奶？不用擔心，是可以繼續(xù)給寶寶喂奶的。那產后乳腺炎有哪些癥狀呢？為什么會引發(fā)乳腺炎？如何預防乳腺炎？急性乳腺炎該怎么辦？有沒有食療的方法來緩解？

　　一、乳腺炎的癥狀

　　乳房的某個部位紅、腫、熱、痛，也可能蔓延到整個乳房。新媽媽可以輕輕按壓乳房外上1/4處，是否有會出現明顯的壓痛腫塊。如果發(fā)現乳房腫脹明顯，按壓很疼痛，表面皮膚逐漸發(fā)紅，而且局部皮膚出現溫度升高的現象，這也可判斷可能是乳腺炎。

　　乳腺炎多是因為沒有規(guī)律排空乳房造成的，因此新媽媽要避免乳汁的瘀積，防止乳頭受傷，保持乳頭清潔。如果得了乳腺炎，可以先靠著喂奶、擠奶和按摩來緩解，但若這些動作都沒有效果且高熱不退，就必須盡快就醫(yī)。如果放任不管...

　　寶媽們最害怕的事情莫過于堵奶、硬塊、乳腺炎。據了解，高達78.29%的產婦都有過產后堵奶的現象，輕微的堵塞寶寶吸一吸就能吸開，嚴重的必須找催乳師通乳或去醫(yī)院。而漲奶，堵奶不及時疏通排解的話，就會很容易引起乳腺炎。如何正確的辨別堵奶與奶結？堵奶的原因有哪些？如何疏通呢？

　　奶結和堵奶

　　奶結：乳腺順暢，奶汁沒有排除，淤積在乳房內，形成塊狀。按之疼痛。

　　堵奶：乳腺不順，奶汁堵在深層，形成深層腫塊。表現為乳房突然大面積硬塊，開始脹痛不是很重，部分媽媽也沒有發(fā)燒。

　　產后堵奶的原因

　　1.飲食不當是導致產婦產后堵奶的常見原因之一，產后如果進補過度或是吃太多油膩的食物就很容易誘發(fā)堵奶。

　　2.乳汁分泌過多，很多新媽媽乳汁過多導致不能及時排出，從而誘發(fā)產后堵奶的癥狀出現。

　　3.內...

　　新媽媽在生完孩子后身體會比較虛弱、抵抗力也會下降，這個時候要預防產后高發(fā)疾病乳腺炎。產后乳腺炎跟產褥期的保養(yǎng)是否得當有著重要的關系。為了讓更多的產后新媽媽懂得護理乳房，愛帝宮坐月子中心的專家就如何預防產后乳腺炎這個問題做了以下詳解，希望對廣大新媽媽會有幫助。

　　產后如何防止乳腺炎?

　　1、做好清潔工作

　　乳房做好清潔，可以有效減少細菌感染。建議用溫水輕輕沖洗乳房，等肌膚干燥后，再穿上文胸，保持肌膚干爽清潔。

　　2、哺乳前后需要清潔

　　哺乳的媽媽可以用趕緊的熱毛巾，輕輕地擦拭，喂奶要有規(guī)律，雙側乳房輪流哺乳。

　　3、注意排空乳...

　　坐月子的時候，最難受的事情就是乳房漲奶，一碰都痛得不行，又是熱敷又是冰敷的。這是很多媽媽在月子期間經常遇到的乳房問題，乳房如果護理不得當，有可能會引發(fā)乳腺炎的疾病。新媽媽要自己懂得如何護理乳房，這樣才能給寶寶提供優(yōu)質的母乳，還有利于身體的恢復。通乳師整理的乳房護理5個方法，分享給各位媽媽了解學習。

　　1、選擇合適的胸罩

　　哺乳期的媽媽要選擇合身舒適的胸罩，可以請內衣院專業(yè)的導購咨詢，材質一定要選擇全棉的。市面上有專門為哺乳期的新媽媽設計的開前片的胸罩。根據乳房的尺寸和重量的增加來變換尺寸，尺寸合適的胸罩可以托起整個乳房，防止乳房下垂。

　　媽媽們的心里都有一顆少女心，對那些外觀美觀，蕾絲邊的胸罩愛不釋手，而且還喜歡選擇那些有鋼絲支撐聚攏效果的，這些類型哺乳期的媽媽不能買的胸罩。

　　新媽媽月子里會流很多汗，所以要多備幾個哺...

　　最近，一位劉媽媽哭訴道，產后第三天乳房腫脹堅硬，像石頭一樣，而且疼痛難忍，連碰都不能碰。于是，找了一位資深催乳師，經過兩天的“揉、搓、擠、壓”輪番上的催乳后，癥狀不但沒有緩解，疼痛也沒有減輕，反而開始發(fā)燒。最后還是到醫(yī)院就診，被醫(yī)生診斷為哺乳期急性乳腺炎。但是由于耽誤時間治療，所以必須手術切開排膿。

　　愛帝宮月子會所提醒:

各位媽媽不要在網上或者外面的小診所找催乳師，很多催乳師水平參差不齊，專業(yè)背景不一，有的甚至沒有任何醫(yī)學背景，只通過短時間培訓后就上崗了。這樣會使不少患者病情延誤、誤診甚至惡化。愛帝宮的韓式通乳已經服務了一萬多位媽媽，專業(yè)，可靠！

　　乳腺炎怎么治療？

　　萬一出現乳腺炎，初期最好的辦法是堅持喂奶，盡快把淤積吸通。另一個辦法是在胸部涂一點食用橄欖油，從淤積后部向乳頭方向推，排出積奶。熱...

　　新媽媽產后就會感覺乳房有些發(fā)脹，這是在提醒要給寶寶喂奶了。產后1個月內是乳腺炎的高發(fā)時期，母乳喂養(yǎng)的媽媽很容易發(fā)生乳腺炎，而且多為急性乳腺炎。為什么會得急性乳腺炎呢？這主要是因為乳汁淤滯，或乳頭被寶寶吸破，病菌侵入乳管，引起了急性化膿性感染。

　　不少新手媽媽并了解急性乳腺炎，不清楚乳腺炎發(fā)生的癥狀、預防和護理方法。大部分的媽媽一般都會尋找專業(yè)的通乳師幫助，幫助疏通乳腺，促進母乳分泌。

　　一、怎么判斷是不是乳腺炎？

　　初期的表現為乳頭皸裂、疼痛，哺乳的時候疼痛加劇。這時候，媽媽大多會因為疼痛拒絕哺乳，這會反而會使乳汁淤積、乳房脹痛，產生硬塊。隨著病情的發(fā)展，還可能出現怕冷，寒戰(zhàn)或體溫突然升高的情況，有時體溫可以升至39度以上。

　　二、得了乳腺炎該怎么治？

　　1、不要停止母乳喂養(yǎng)，不然乳汁會一直在淤積，這會...

　　在很多媽媽的記憶里通乳比生孩子還痛，實際上科學通乳是完全無痛的，那些疼痛和折磨要歸咎于通乳人員手法問題！而科學有效的通乳可以幫助產后媽媽避免二次傷害，給寶寶提供足夠的口糧。所以，青兒今天要分享的是讓上萬名媽媽順利完成母乳喂養(yǎng)的愛帝宮韓式無痛通乳。

　　通乳現狀

　　國內通乳培訓機構魚龍混雜，無證人員濫竽充數的現象屢見不鮮，對乳房護理沒有系統性的知識結構和規(guī)化的管理。

　　對比我國，我們的鄰國韓國乳房管理規(guī)范普及率高，每個社區(qū)都有相關乳房保健機構，孕婦對乳房護理比較重視。管理師專業(yè)性強，國家嚴格考核認證，大多數有國際證書。還會根據媽媽體質不同，制定個性化乳房管理計劃。母乳喂養(yǎng)率達到95%，并且乳房疾病發(fā)生較低。

　　愛帝宮對乳房管理的重視

　　為此，愛帝宮在產后乳房管理上專門引進了韓式桶谷通乳，全程由來自韓國的乳房...

說起母乳喂養(yǎng)，傳說中的“十奶九堵”是個繞不過去的話題，很多媽媽甚至從懷孕開始就在擔心這個問題。所以，真的那么容易堵奶么？哪些媽媽更容易成為堵奶專業(yè)戶呢？堵奶到底是怎樣發(fā)生的呢？跟著一起來看一下吧！

堵奶到底是怎樣發(fā)生的呢？堵奶通俗一點的說法是乳汁淤積，具體表現是乳房里面突然出現了硬塊或者小疙瘩，同時還伴隨著疼痛，一般是因為乳汁沒有得到及時排空乳腺堵塞引起的。

堵奶發(fā)生的時候乳房會脹痛，輕微的堵奶可以通過通乳疏通乳腺管解決問題，如果情況嚴重容易引發(fā)乳腺炎。

堵奶不僅會影響寶寶的口糧，同時也會給媽媽自己帶來強烈的疼痛感，就是過來人媽媽形容的比生孩子還痛的感覺。

為什么有些媽媽會成為堵奶專業(yè)戶，她們都有哪些共同點？

一、沒有及時開奶

生產完寶寶，大家都手忙腳亂，如果媽媽本身沒有經驗，也沒有人提醒及時開奶，...

在母乳喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)的掙扎中，不少媽媽最終還是選擇了母乳喂養(yǎng)?？墒悄溉椴肝沟倪^程并不是很順利，你可能會遇到乳房疼痛、寶寶拒絕乳頭、吃奶時間過長、寶寶吐奶等問題。

這些對于新手媽媽來說，這簡直是焦頭爛額，今天我們請到宮內資深通乳師張醫(yī)生，為大家講解當遇到這么喂養(yǎng)問題，應該如何解決。

1

乳房疼痛

如果是因為乳頭破損導致的疼痛，這時候可以擦紅霉素軟膏，喂奶之前擦干凈，不會對寶寶有影響。

如果是堵奶帶來的疼痛，會有刺痛感，乳頭有白點，同時乳房伴隨著硬塊和發(fā)紅，這時候需要去找專業(yè)人士做疏通。

2

拒絕乳頭

寶寶拒絕乳頭的處理方式是先要找到原因，媽媽需要查看是不是因為乳頭上...

對于很多媽媽來說，選擇母乳喂養(yǎng)就意味著要經歷從手忙腳亂到駕輕就熟過程中的種種“意外”，這時候提前做好準備顯得特別重要。

那么今天就和宮主一起跟著宮內資深乳房管理技術督導、持有韓國KBCC國際乳房管理權威證書的張美玲講師一起來看看母乳喂養(yǎng)要注意哪些問題吧，絕對干貨哦！

母乳喂養(yǎng)的分類及好處

根據母乳喂養(yǎng)的方式，可以將母乳喂養(yǎng)分為三類：全母乳喂養(yǎng)、象征性母乳喂養(yǎng)（喂養(yǎng)方式是奶瓶）、部分母乳喂養(yǎng)（寶寶比較特殊，需要吃早產兒奶、母乳量少要添加配方奶）

作為近幾年提倡的喂養(yǎng)方式，母乳喂養(yǎng)對寶寶和...

對于乳腺增生、乳腺炎和乳腺癌，很多媽媽表示不是很了解。往往有很多新媽媽產后突然發(fā)現乳房中有腫塊，就開始很擔心是不是乳腺癌，其實這很有可能是乳腺增生，乳腺堵塞引起的乳汁滯留。那產后乳腺增生能喂奶嗎？產后發(fā)現乳腺增生怎么辦？

一、乳腺增生的癥狀

大部分的媽媽摸到乳房有腫塊，碰一下會有點疼，看著會有一點發(fā)紅，這種癥狀很大可能和哺乳有關。這是因為乳腺堵塞引起的乳汁滯留，堵塞的地方通常會有紅色，并有一碰就痛的腫塊。雖然這本身不是很嚴重，但是乳管堵塞會引起乳房感染，所以要好好重視。

很多媽媽問，乳腺增生還能繼續(xù)喂奶嗎？如果是因為乳腺堵塞引起的乳汁滯留引起的乳房腫塊，是可以繼續(xù)喂奶的，哺乳還有利于消除腫塊。

二、產后乳腺增生怎么辦？

1、每次哺乳的時候，要將有腫塊的乳房排干凈。可以先用腫脹的乳房哺乳，并鼓...

　　母乳喂養(yǎng)并不是一件簡單的事情，你可能會遇到乳房脹痛、乳頭疼痛、溢乳等問題。剛開始的喂養(yǎng)過程可能并不是很順利，特別是乳頭隨時都有可能滲漏乳汁，衣服上就濕了一片，不分時間地點和場合，有時真的很尷尬。

　　新手媽媽在母乳喂養(yǎng)寶寶的時候，經常會遇到用一側乳房給寶寶喂奶，另一側就會滴奶。如果給寶寶喂奶的時間比較規(guī)律，有時候奶水甚至會在寶寶含住乳頭前就自動流下來。

　　有些媽媽如果幾乎不溢乳，也是正常的，很多生過寶寶的媽媽發(fā)現自己溢乳的情況比第一次哺乳時會有所緩解。大多數情況下，一旦良好的哺乳關系建立起來，哺乳系統就會順利開始工作，溢乳的情況也會有所好轉。如果現在正在深受溢乳的困擾的媽媽，可以試試以下的這些辦法：

　　1、準備足夠的防溢乳墊。如果溢乳比較嚴重，在產后幾周，換溢乳墊的次數可能會比喂奶的次數多。溢乳墊如果一弄濕就要更換，確保防溢乳墊是不含塑...