很多產后媽媽會出現(xiàn)漲奶問題，首先要了解漲奶的原因，再“對癥下藥”，漲奶主要是因為乳房內乳汁及結締組織中增加的血量及水分所引起的，一般在產后第3、4天達到最高點。大部分媽媽在寶寶出生后沒有及時哺乳，或者哺乳間隔時間過久，乳房內積奶過多，造成乳腺堵塞，讓乳房變得腫脹且疼痛。那么新媽媽產后漲奶該怎么辦呢？
1、哺乳完后要排空積奶
有的媽媽奶水很多，寶寶吃不完，這時候，就應該手動擠奶或者用擠奶器排出多余的奶水，存入冰箱，以備不時之需。但是要注意保存奶的方法，最好用專用的母乳儲存袋包好放入冰箱急凍。這樣做可以防止奶水過多，奶管堵塞形成腫塊，嚴重會導致乳腺炎。
2、及時疏通堵塞的乳腺管
在哺乳時，如果遇見乳腺管堵塞的現(xiàn)象，媽媽要及時疏通乳腺管，最可靠的方法就是讓寶寶多吸奶，或者用熱毛巾敷乳房，并配合著從乳房的四周向乳頭方向梳理，熱敷加按摩可以有效疏通堵塞的乳腺管。
3、溫水浸泡乳房
媽媽產后漲奶了，可取一盆溫熱水放在膝蓋上，再將上身彎至膝蓋，讓乳房泡在臉盆里，輕輕搖晃乳房，借著重力可使乳汁比較容易流出來。
4、如果乳房脹痛嚴重，要及時找通乳師
如果媽媽漲奶的情況較為嚴重，通過各種方法都沒法得到緩解，或者有乳腺炎的跡象時，一定要選擇專業(yè)的通乳師上門服務，不要再耽誤時間，畢竟通乳師有專門的經驗，對乳房知識懂得較多。通過通乳師按摩催乳，讓媽媽漲奶問題得到解決。
新媽媽產后漲奶現(xiàn)象很普遍，一旦發(fā)生這個問題，一定不要著急，保持良好的心態(tài)，按摩乳房排空積奶，或者找通乳師幫忙，平時也要注意乳房的護理。
新媽媽產后漲奶現(xiàn)象很普遍，一旦發(fā)生這個問題，一定不要著急，保持良好的心態(tài)，按摩乳房排空積奶，或者找通乳師幫忙，平時也要注意乳房的護理。
相關推薦
相關詞條
1
2
10
11
12
14
15
16
18